Viber +38(066)428-05-73 Украина, Харьков
Корзина

Tag: можно ли пить во время тренировки

Пить воду во время тренировки: нужно ли, можно ли, сколько?

Пить воду во время тренировки: нужно ли, можно ли, сколько?

В сети есть уйма статей о том, сколько нужно пить воды профессиональным спортсменам. Статьи более широкого направления чаще всего копируют одну и ту же информацию, давая слишком размытое понятие о потреблении воды. О том, сколько пить воды на тренировке, нужно ли вообще это делать, и вовсе редко идет речь. Именно поэтому вместо уймы нелепых фактов, теоретических…

Читать далее