Viber +38(066)428-05-73 Украина, Харьков
Корзина

Tag: базовые упражнения

Тренировка новичков (советы начинающим)

Большинство новичков, которые приходят в зал, вряд ли знают и понимают, насколько важна правильная техника и верно подобранные упражнения. Более того, львиная доля тех, кто уже не первый месяц или даже год ходит на тренировки в спортзале, нередко столь же далеки то подобного понимания. Это вполне логично, так как вряд ли какой-то тренер будет уделять внимание…

Читать далее