+38(067)800-89-72info@my-sport-life.comUkraine

Tag: спорт после 30

Почему после 30-40 лет идеально снова начать заниматься спортом и как это сделать?

Почему после 30-40 лет идеально снова начать заниматься спортом и как это сделать?

Имея тренерский опыт более 20 лет, я заметил несколько основных возрастных групп новичков, начинающих тренировки в том или ином виде спорта. Первая и, наверное, основная группа — это дети от 7 лет. Это тот возраст, когда дети обычно не имеют особого права выбора, за них решают родители. Вторая возрастная категория — это подростки от 14 до 17…

Читать далее