+38(067)800-89-72info@my-sport-life.comUkraine

Tag: берпи видео

Бурпи/берпи (Burpee) – эффективное упражнение для отличной формы

Бурпи (Burpee) – эффективное упражнение для отличной формы

Хорошая физическая форма – залог крепкого здоровья и долгой жизни. В наше время не у всех есть возможность регулярно заниматься в спортзале, так как некоторым приходится много работать, другим полностью посвящать себя семье. Может даже попросту не быть денег на тренажёрный зал. Для таких случаев и было создано упражнение бурпи (берпи), которое можно выполнять самостоятельно в…

Читать далее