+38(067)800-89-72info@my-sport-life.comUkraine

Category: Спортивное питание

Как выбрать спортивное питание для себя

Читаем в статье: Какие типы спортивного питания существуют Как выбрать спортивное питание для себя (5 советов) Многие бодибилдеры и тяжелоатлеты в результате многолетних тренировок приходят к выводу о том, что без правильно подобранного спортивного питания эффект от изнурительных занятий крайне низок. Однако чтобы начать приём такого сбалансированного питания необходимо разобраться во всём многообразии препаратов и добавок, которые…

Читать далее

Что такое профессиональное спортивное питание

Профессиональное спортивное питание – это группа продуктов, специально разработанная для спортсменов и людей, которые ведут активный образ жизни. Они: укрепляют здоровье, влияют на улучшение результатов, способствуют росту мышечной массы, нормализуют обмен веществ, позволяют достигнуть оптимального веса. Все питание такого рода делится на классы, к которым относятся: высокобелковые продукты, жиросжигатели, энергетики, витаминные комплексы, углеводо-белковые смеси, и многое…

Читать далее